如今，越来越多的人患有甲状腺问题。就连保险重大疾病的新规定也将甲状腺肿瘤调整为轻症。甲状腺疾病不分大小，虽然现在的医疗手段已经足够强大，治愈率超高。但不管病多小，最好不要去医院。

哪些食物常吃，可能会使结节变小？

银杏，银杏也俗称银杏。当银杏成熟时，我们可以看到路边的银杏树上挂着很多果实。很多人不喜欢银杏，是因为它有一种特殊的味道，但它含有丰富的营养价值。如果经常吃银杏，可以预防血管健康问题。出现甲状腺结节时，适当食用银杏可促进血液循环，增强甲状腺细胞的活性。

但是吃的时候也要注意控制量。如果银杏中的某些物质食用过多，或者加热不够，可能会影响您的健康。所以吃银杏时，可适当加热片刻，加热后食用为佳。

蘑菇。蘑菇是我们经常吃的一种食物。它们有“菜肉”的美誉，非常适合中老年人食用。蘑菇的味道与肉类相似，能促进肠胃蠕动，防止便秘。常吃香菇不仅能调节血脂、血糖，还能控制血压。各项指标得到控制，血液循环畅通无阻，自然结节会慢慢消散。

蒲公英水。小时候，我们经常在田野里看到蒲公英。蒲公英不仅具有很好的观赏价值，而且具有很好的保健作用。喝蒲公英水可以抑制细菌的生长，减轻炎症，加速血液循环，排出毒素，对结节的修复非常有利。

冬瓜荷叶水，冬瓜是我们经常吃的一种食物。冬瓜具有利尿消肿的作用。如果经常食用，可以帮助排除体内的毒素和垃圾。冬瓜和荷叶的搭配可以缓解油腻感。如果有结节，多喝一点以缓解不适。效果非常好。

文章来源：《节能与环保》 网址: http://www.jnbjb.cn/zonghexinwen/2021/0821/2380.html